本文目录一览：

• 〖壹〗、热带众多新冠患者诱发耐高温新冠病毒变异
  。
• 〖贰〗 、疾病控制中心说,与游泳池有关的“加密
  ”疫情呈上升趋势
• 〖叁〗
  、疫情家里必备食物清单有哪些?
• 〖肆〗、疫情当前,消毒杀菌那些事,主动和被动的安全措施
• 〖伍〗 、疫情期间买tritan水杯安全吗?
• 〖陆〗
  、5种保存期限长的食物,疫情或灾难发生时,可留做备用,别瞎囤货

热带众多新冠患者诱发耐高温新冠病毒变异 。

近来没有确凿科学证据表明热带地区新冠疫情持续直接诱发了耐高温新冠病毒变异
，所谓“耐高温变异病毒导致欧美疫情反复及热带国家疫情加剧”的说法缺乏充分依据，需理性看待新冠病毒变异与疫情发展的关系
。

说起新冠病毒耐高温 ，温泉也不怕
，就不得不提起淮安市的某个洗浴中心，据新闻报道 ，一位新冠病毒患者在浴场高温高湿环境下传染了8个人。后来研究发现：新冠病毒不像普通病毒在高温情况下活性会减弱
，其传播能力仍旧很强，不会有丝毫放松 。

新冠病毒变异毒力很可能会越来越弱 ，但这一过程并非绝对
，具体分析如下：当前变异趋势的普遍表现新冠病毒在持续变异过程中，传播力显著增强 ，但致病能力呈现逐步减弱趋势
。近来流行毒株主要攻击上呼吸道黏膜
，引发肺部炎症的概率大幅降低。数据显示，约95%的感染者表现为轻症或无症状 ，仅少数患者发展为重症 。

一名36岁晚期艾滋病女性患者在感染新冠病毒的216天内，体内新冠病毒出现超30次突变
，包括13个刺突蛋白突变和19个其他基因变化
。部分突变与“须关注变体 ”（如英国B.7和南非B.351）的毒株特征一致。病例背景与关键发现患者情况：该女性于2006年确诊感染HIV，免疫系统因长期未得到有效控制而持续弱化 。

新冠病毒仍存在继续变异的可能性 ，且在特定条件下出现传染性更强、危害更大的变异毒株的风险较高。具体分析如下：病毒传播范围与变异概率正相关新冠病毒的变异遵循病毒进化规律
，其传播范围越广 、感染人数越多，基因复制过程中发生随机突变的概率就越高
。

日本出现变异新冠病毒：据日本国立感染症研究所最新研究 ，6月以来在日本扩散的新冠病毒是变异后的
、具有新型基因序列的病毒。

疾病控制中心说,与游泳池有关的“加密”疫情呈上升趋势

Shutterstock 并没有破坏你的夏日游泳池的乐趣
，但据一份新的报告称，与游泳有关的腹泻病“crypto ”的爆发呈上升趋势 。从2009年到2017年 ，美国共报告了近450起crypto（cryptosporitisis的简称）爆发
，导致7400多人患病，根据疾病预防控制中心（CDC）的报告
。

中国疾病预防控制中心警示高温可能成为疫情“帮凶
”的结论值得警惕 ，其核心依据是高温天气显著降低公众对防疫措施的依从性
，增加病毒传播风险。

山西省疾病预防控制中心发布健康提示，呼吁公众加强个人防护并做好健康监测 ，当前全省疫情形势严峻复杂，需严格落实防控措施 。具体内容如下：关注疫情动态
，配合防疫措施 公众需及时关注官方发布的疫情信息，若与公布的病例活动轨迹有交集或存在涉疫风险 ，应主动向社区（村）、工作单位或居住酒店电话报备
。

湖州市艾滋病新发现病例呈上升趋势
，防控形势较为严峻。根据湖州市疾病预防控制中心的研究，2009年至2023年间 ，湖州市HIV/AIDS病例的新发现率整体呈现上升趋势
，年平均变化百分比（AAPC）为1745% 。

最容易感染眼部，皮肤 ，呼吸道等传染病和妇科疾病
。夏天游泳池里人很多
，他们的汗液 、唾液
、尿液等会溶进水里。如果游泳者本身就伴有肺结核、痢疾 、红眼病等疾病，他们携带的病原微小生物就很容易污染池水 ，进而感染他人的鼻孔、口腔
、眼睛等部位 。虽然池水中加有消毒剂
，但仍不能杀死所有的病原微小生物
。

常态化疫情防控期间个人防护措施勤洗手：做饭、餐饮 、便前，护理老人
、儿童和病人前 ，触摸口鼻和眼睛前，需洗手或手消毒。外出返家、护理病人 、咳嗽或打喷嚏
、做清洁、清理垃圾 、接触快递
、公共设施后
，需及时清洁双手 。手脏或可能被污染时，立即洗手 ，避免接触传播风险。

疫情家里必备食物清单有哪些?

〖壹〗、面条和米饭：作为主食
，应确保家中备有足够的面条和米饭
。对于南方家庭，大米是日常所选 ，而面条则可作为早餐
，既方便快捷又美味可口。 鸡蛋：鸡蛋不仅营养价值高，做法也多种多样 。在当前时期 ，增强体质和免疫力尤为重要
，鸡蛋能提供优质蛋白质和维生素，是理想的营养补充品
。

〖贰〗 、基础生存物资 食物：干粮：如大米
、面粉、罐头食品 、压缩饼干等 ，确保在紧急情况下有足够的口粮。即食食品：方便面、速冻食品等
，便于快速烹饪和食用 。饮用水：储备足够的瓶装水或净水设备，确保饮水安全
。调味品：盐
、糖、油等 ，满足基本烹饪需求。生活用品：卫生纸 、卫生巾等个人卫生用品 。

〖叁〗
、最低标准：每人储备3-7天的食物和水，疫情反复期可升级至1-3个月
。推荐清单：主食类：大米（5袋/三口之家）、方便面（45包/三口之家） 、挂面等。蛋白质类：真空包装肉类（冷冻储存）
、罐头（15个/三口之家）、豆类制品 。调味料：油（2大桶/三口之家） 、盐
、糖、酱油等基础调味品
。

〖肆〗 、疫情家里必备食物清单有米面油杂粮
，方便面火腿肠罐头速冻食品，水 ，牛奶
，耐放蔬菜水果，冷冻鱼肉和鸡蛋 ，零食。中国人的食物谱中米面油是基础物资
，也是人体碳水化合物的主要来源 。

疫情当前,消毒杀菌那些事,主动和被动的安全措施

〖壹〗
、使用消毒产品时，务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴 ，消毒后比较好用清水再彻底擦拭一遍
，或者尽量静置一段时间，让刺激性物质挥发充分后 ，避免消毒剂残留在孩子可接触的范围内
，从而接触到孩子皮肤，特别是手上 ，出现消毒剂食入的情况。说了这么多，此次疫情的病毒传播除了飞沫传播之外
，就是接触传播了
。

〖贰〗、个人健康管理的变化主动防护：新十条颁布后，人们更加注重主动防护 ，如携带酒精 、戴好口罩等。这些防护措施有助于减少病毒传播的风险
，保护自己和他人的健康 。增强免疫力：人们开始认识到增强免疫力的重要性，通过多晒太阳、多运动等方式来提高身体素质和抵抗力
。

〖叁〗
、避免用手触眼：勤洗手并保持手部卫生 ，不用未清洁的手揉眼或接触口鼻。污染物品处理：不随意丢弃眼部分泌物或泪液擦拭物
，使用后密封丢弃 。回家后消毒：立即用消毒液或75%乙醇擦拭双手，避免将病毒带入家中
。

〖肆〗、基础防护措施：坚持戴口罩 、勤洗手
、常通风、保持“一米线”社交距离 ，减少聚集性活动。生活习惯优化：规律作息 、均衡营养
、适度锻炼
，增强免疫力 。例如，每天保证7-8小时睡眠 ，摄入优质蛋白和维生素
，每周进行3-5次中等强度运动
。

〖伍〗、杀菌率高：次氯酸有强氧化性，其杀菌能力是普通含氯消毒剂杀菌能力的80倍 ，低浓度高活性，浓度为200ppm左右就可以达到理想的灭菌目的。安全性高：入口无毒
，不伤粘膜，可以用于食品卫生 ，儿童接触也很安全
，又因为无残留，使用后也无需用清水冲洗 。

疫情期间买tritan水杯安全吗?

〖壹〗 、玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质 ，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候
，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑 ，容易清洗
，细菌和污垢不容易在杯壁孳生
。

5种保存期限长的食物,疫情或灾难发生时,可留做备用,别瞎囤货

水：矿泉水
、纯净水推荐理由：水是人体不可或缺的部分，比食物更为重要。在灾难或疫情发生时 ，水源可能受到影响
，因此家中应常备矿泉水和纯净水，以备不时之需 。各种干货推荐种类：木耳、银耳 、海带
、菌类、干豆角 、梅干菜、肉脯。优势：干货耐存率高 ，无论是蔬菜
、菌菇类还是肉类和豆制品，都能长时间保存
。

蜂蜜：天然成熟蜜含糖量高、水分低
，且富含抗菌成分（如过氧化氢），酸性环境（pH约9）抑制细菌繁殖。密封 、阴凉干燥处可长期保存 ，包装标注的18个月至2年保质期实际指结晶时间
，不影响品质 。人类发现的最古老蜂蜜（5500年前）仍可食用，但需确保未掺杂糖浆或水分
。

干豆类如黄豆
、赤小豆、黑豆等 ，干燥后密封保存
，能存放非常久。它们是植物蛋白和膳食纤维的优质来源，泡发后可制作多种菜肴 ，营养丰富 。 大米 、面粉等谷物作为主食
，它们在低温和干燥条件下能储存较长时间
。注意密封以防米象等虫害和氧化，真空包装或放入食品级干燥剂效果更好。

天冷时囤货可选取7种耐储存食物 ，包括干货
、根茎菜、坚果等
，能长期保存且实用性高干货类1）红薯粉条：干制粉条保质期可达1至2年，能用来炖肉 、包饺子 ，是冬季炖菜必备，不受季节限制 。2）干盐菜：由萝卜缨晒制而成
，储存期超半年，炒着吃很下饭 ，可解决冬季新鲜菜少的问题
。